كيف تتغلب على التوتر

سلسلة ماذا لو للدكتور خليل فاضل ـ استشاري الطب النفسي ـ أعراض وأسباب القلق وعلاجه ـ أسباب التوتر النفسي والجسماني ـ كيفية استخدام العلاج الدوائي والاسترخائي