تنظيفُ النفْسِ من سُخَامِها
لكلِّ نفسٍ سُخَامها «والسُّخام يعنى السَوَاد والوَسَخ الذى تتركه النار فى مدْخنة المدفأة بعدما تنطفئ»؛ فيلجأ المُنَظِّف إلى مكنسةٍ خاصة لتنظيف وتسليك الداخل حتى تستطيع النار أن تنطلق طليقةً،…
لكلِّ نفسٍ سُخَامها «والسُّخام يعنى السَوَاد والوَسَخ الذى تتركه النار فى مدْخنة المدفأة بعدما تنطفئ»؛ فيلجأ المُنَظِّف إلى مكنسةٍ خاصة لتنظيف وتسليك الداخل حتى تستطيع النار أن تنطلق طليقةً،…
هل ما بينك وبين نفسك طودٌ منيف؟، أم محيطٌ عميق؟، أم أنك قادرٌ بالفعل على التناغم والانسجام مع نفسك، والتصالح مع ذاتك دون أوهامٍ أو تصوراتٍ خاطئة، أم أن…
لا يزال ابنى طارق يرسل إلىَّ من لندن مقاطع من الـChatGPT تؤكد أن بعض مُستخدمى الذكاء الاصطناعى يجدون معه راحة واستفادة أكثر من الطبيب النفسانى، بالطبع لا تعميم هنا،…
وهو فى الهند.. مَسَح السندباد بيده على البلّورة السحرية، فرأى أهله فى بغداد؛ فحادثهم واستأنس بهم، والآن يحدث هذا لحظيًّا، ومعه أمورٌ أخرى فيها لعبٌ بالعقول ومضيعةٌ للوقت، وهدرٌ…
إن قسوة الحياة قد تغلب قدرتك على التعامل، ومحاولتك التغلب على ما يمرّ بك من تجارب مؤلمة سواء كانت فقدًا أو مآزق مادية أو إصابة مُفاجئة، وهذا بدوره يُمهِّد…